吃人蔘會不會上火?

吃人蔘會不會上火?

「吃紅蔘會上火」是很多人的既定觀念,尤其是夏天更是如此,但根據實驗結果指出,服用紅蔘後不會有體溫升高的情形出現。

清明易發高血壓!阻斷心血管疾病源頭,三高這樣吃蔘最養生

清明易發高血壓!阻斷心血管疾病源頭,三高這樣吃蔘最養生

清明節氣天氣變化大,加上人體內肝氣正旺、容易情緒失調,容易引起高血壓等三高症狀,因此是一年之中的養生關鍵期。陳潮宗中醫師指出,三高可說是現代人的富貴病,平時應以飲食控制,也可配合高麗蔘等中藥調理,徹底遠離心血管危機。

補王之王~人蔘

補王之王~人蔘

從前,人蔘是非常稀有又珍貴的補品,只有王孫貴族或有錢人家才享用得起。但現在,拜科技進步之賜,人蔘的栽培已較大量,所以人人都享受得起。因此,每逢冬春兩季較適合進補之時,許多體虛、畏寒的人都會想到利用人蔘來進補。但人蔘種類繁多,到底該如何服用,才能達到食療效果,又能避免後遺症的產生呢?

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